Książki kulinarne

Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.

Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?


W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.


Nie tylko tradycyjna kuchnia polska

Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego.
Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę? 

A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka. 

 

Rozwiń katalog

Ciemny Piotr

Dzikie zioła sezonowo. 60 przepisów na zaskakujące potrawy z aromatycznymi chwastami w roli głównej

8.0 / 10 (1 ocena)

3684

36,84 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Michał Korkosz

Nowe rozkoszne. Polskie przepisy, które ekscytują

4959

49,59 zł - najniższa cena 79,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Strzelczyk Tomasz

Oddasz Fartucha 3. Jakie to jest dobre!

4689

47,94 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marta Dymek

Jadłonomia po polsku

8.4 / 10 (340 ocen)

4334

43,34 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kenedy Jacob

GELATO. Włoskie lody, sorbety i inne słodkości

7.3 / 10 (3 oceny)

990

9,90 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Gaudry Francois-Regis

Francja na talerzu

15399

153,99 zł - najniższa cena 229,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Molecka Monika

Pysznie czy przepysznie

9.5 / 10 (4 oceny)

6029

60,29 zł - najniższa cena 89,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Oliver Jamie

7 sposobów

7.7 / 10 (19 ocen)

4661

46,61 zł - najniższa cena 70,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Kozłowska

Dieta odkwaszająca

2169

21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Śniechowska Beata

Pomidor. Przepisy na każdą porę roku

5199

51,99 zł - najniższa cena 89,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Leanne Vogel

Dieta ketogeniczna Książka kucharska. 140 przepisów

6.8 / 10 (4 oceny)

4334

43,34 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Puławska

Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu

5.0 / 10 (2 oceny)

4354

43,54 zł - najniższa cena 64,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jessie Inchauspé

Glukozowa rewolucja Kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę

8.2 / 10 (191 ocen)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Konrad Budzyk

Totalnie tofu

5249

52,49 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Moranville Wini

Małe kobietki gotują. Przepisy na cały rok od Meg, Jo, Beth i Amy

7.5 / 10 (31 ocen)

990

22,50 zł (-56%) - najniższa cena 44,99 zł (-77%) - cena detaliczna
Do koszyka

Ostaszewska Adrianna Ewa, Stawska Ludmiła

Królestwo naleśników

3099

30,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bruce Fife

Przepisy diety ketogenicznej Zdrowe, pyszne i proste dania

6.6 / 10 (14 ocen)

3063

30,63 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Max Lugavere

Jedz jak geniusz

8.0 / 10 (106 ocen)

3324

33,24 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Michał Korkosz

Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami [wyd. 2, 2023]

5359

53,99 zł - najniższa cena 79,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Detoksy. Jak oczyścić swój organizm

7.4 / 10 (11 ocen)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka